Что делать, если укачивает в машине? Почему укачивает в машине?

     С проблемой укачивания в транспорте человечество столкнулось еще тогда, когда впервые появились автомобили. Вместо того чтобы ходить пешком, все начали ездить в автомобилях, автобусах и пр., и их стало укачивать. Само слово «укачивание» пришло к нам из лексикона моряков, и используется нами и поныне. При этом состояние, которое появляется при укачивании, по-научному называется «кинетоз», от которого чаще всего страдают дети 2-12 лет.

Почему укачивает в машине?

    Симптомы появления кинетоза или укачивания бывают совершенно разными, но в основном понять, укачивает ли человека в машине, можно по таким признакам:

•тошнота, которая иногда переходит в рвоту;

•головокружение, слабость, резкие скачки давления;

•диарея;

•холодный пот, похолодение конечностей, жар, который переходит в озноб;

•шум в ушах;

•паник а и одышка.

Эти симптомы не просто делают из поездки в автомобиле тяжелое испытание, но и невозможным дальнейшее путешествие.

    Но все же, почему укачивает в машине? Вся проблема заключена в слабом развитии вестибулярного аппарата человека, то есть системы каналов, по которым беспрерывно циркулирует жидкость. Все дело состоит в том, что во время поездки в автомобиле человек пребывает, скажем так, в не совсем естественном для себя состоянии. Отсюда и появляются нарушения в работе вестибулярного аппарата.

Что делать если укачивает в машине?

Как же избавиться от возникших уже первых симптомов кинетоза?

    Если постоянно заниматься и прокачивать свой вестибулярный аппарат, то существует вероятность полного избавления от этого недуга. Вполне достаточно будет заняться, например, ежедневной пробежкой.

    Но что делать если укачивает в машине и этот недуг неожиданно проявился во время путешествия?

1.Если человек уже знает, что имеет предрасположенность к постоянному укачиванию в транспорте, то ему стоит за несколько часов перед самой поездкой ничего не есть. Чтобы утолить чувство голода, достаточно будет попить, но не газированную воду, а воду с добавлением сока лимона. При появлении первых признаков укачивания поможет рассасывание кислого леденца.

2.Бывает, что человек, зная о своей проблеме, начинает готовиться к вероятному укачиванию, и, по-сути, сам его и вызывает.

3.Если пассажира автомобиля все-таки укачало, то водитель должен остановиться и подождать 15-20 минут.

4.Страдающим кинетозом, лучше всего в транспорте занимать место посередине.

5.Если никакие действия не помогли, то придется применять лекарственные препараты.  

Укачивает в машине